النوم نشاط يتسبب بالإرهاق لبعض الناس
هل يمكن أن يستيقظ المرء مرهقا بعد قضاء ليلة طويلة ومريحة من النوم؟ يشير خبراء في مجال أبحاث النوم إلى أن الإحساس بالإرهاق ربما يكون أكثر من مجرد إشارة على الشيخوخة بل ربما يدل على أن المرء يقوم بأنشطة بدنية أثناء رقاده على الفراش. و عكف فريق الخبراء الطبيين الذي يدرسون حالات من يعانون من اضطراب في النوم داخل معامل خاصة في مختلف أنحاء العالم على مراقبة وتصوير الحركات المختلفة التي يقوم بها مرضاهم أثناء نومهم مثل رفع الرجلين والضغط على الأسنان وثني الرسغين.
ولكن نظرا لان هؤلاء المرضى يكونون في سبات عميق فهم عادة لا يشعرون بالحركات الغريبة التي يقومون بها أثناء نومهم ما لم يتحدثوا في هذا الصدد مع خبير أو يشاهدوا تسجيلات مصورة لعاداتهم أثناء النوم . وعرضت خلال مؤتمر للمنظمة الأوروبية لأبحاث النوم تسجيلات مصورة تبعث على الدهشة لأشخاص يكثرون من الحركة أثناء نومهم.
وكان بعض هؤلاء المرضى الذين عرضت لهم تسجيلات يعانون من مشكلات يمكن تشخيصها فيما كان البعض الآخر يعاني من اضطرابات لا يمكن تفسير أسبابها. وعرض خلال المؤتمر لقطات لشاب نائم يثني ركبتيه ويهز قدمه باستمرار وفتاة ترفع رجليها أثناء نومها على ظهرها ورجل يرفع ذراعه وقدمه بالتوالي فضلا عن لقطات لمرضى آخرين كان يحركون عضلات وجوههم وأصابع أقدامهم وأيديهم طوال الليل.
ولم يكن المرضى المسببين للضجيج يكذكي الفاظكن بالشخير فحسب بل كان منهم أيضا من يهمهم أو يتمتم أو يقوم بدور طرفي الحديث في مناقشة أثناء نومه.
أبرز حالات الاضطراب التي عرضت خلال المؤتمر حالة مدرسة من أستراليا تبلغ من العمر 53 عاما وكانت تقوم بحركات كثيرة أثناء نومها ليلا لدرجة أنها تصحو مرهقة تماما في الصباح وتغفو أثناء الشرح في المدرسة.
وتقول طبيبة الأعصاب إليزابيث برانداور من جامعة إينذكي الفاظكروك في تعليقها على التسجيل المصور للمدرسة أثناء نومها : " إننا هنا نشاهد المريضة وهي تحرك يديها وذراعيها ببطء وكانت في بعض الأحيان تنغمس في أحاديث أثناء النوم لساعات عدة" .
وأضافت برانداور أن " المريضة كانت تتحدث كثيرا أثناء نومها ولم يكن كل كلامها مفهوما فهي تظهر أحيانا في التسجيل وهي تحصي أرقاما أو تلقي تحيات " .
وذكرت برانداور أن الأطباء أجروا فحوصات مختلفة على المدرسة دون أن يتوصلوا إلى أي نتيجة مضيفة " لقد جاءت جميع نتائج الأبحاث سلبية، كما أن المدرسة لم تستيقظ من نومها لحظة واحدة أثناء الليل " .
ولكن الطبيب جاك مونبليزير من جامعة مونتريال كانت لديه مجموعة كبيرة من التسجيلات المصورة لمرضى يعانون من اضطرابات يسهل تفسيرها.
اعداد : قاسم غياث الحاج قاسم
qasimh111.malware-site.www
هل يمكن أن يستيقظ المرء مرهقا بعد قضاء ليلة طويلة ومريحة من النوم؟ يشير خبراء في مجال أبحاث النوم إلى أن الإحساس بالإرهاق ربما يكون أكثر من مجرد إشارة على الشيخوخة بل ربما يدل على أن المرء يقوم بأنشطة بدنية أثناء رقاده على الفراش. و عكف فريق الخبراء الطبيين الذي يدرسون حالات من يعانون من اضطراب في النوم داخل معامل خاصة في مختلف أنحاء العالم على مراقبة وتصوير الحركات المختلفة التي يقوم بها مرضاهم أثناء نومهم مثل رفع الرجلين والضغط على الأسنان وثني الرسغين.
ولكن نظرا لان هؤلاء المرضى يكونون في سبات عميق فهم عادة لا يشعرون بالحركات الغريبة التي يقومون بها أثناء نومهم ما لم يتحدثوا في هذا الصدد مع خبير أو يشاهدوا تسجيلات مصورة لعاداتهم أثناء النوم . وعرضت خلال مؤتمر للمنظمة الأوروبية لأبحاث النوم تسجيلات مصورة تبعث على الدهشة لأشخاص يكثرون من الحركة أثناء نومهم.
وكان بعض هؤلاء المرضى الذين عرضت لهم تسجيلات يعانون من مشكلات يمكن تشخيصها فيما كان البعض الآخر يعاني من اضطرابات لا يمكن تفسير أسبابها. وعرض خلال المؤتمر لقطات لشاب نائم يثني ركبتيه ويهز قدمه باستمرار وفتاة ترفع رجليها أثناء نومها على ظهرها ورجل يرفع ذراعه وقدمه بالتوالي فضلا عن لقطات لمرضى آخرين كان يحركون عضلات وجوههم وأصابع أقدامهم وأيديهم طوال الليل.
ولم يكن المرضى المسببين للضجيج يكذكي الفاظكن بالشخير فحسب بل كان منهم أيضا من يهمهم أو يتمتم أو يقوم بدور طرفي الحديث في مناقشة أثناء نومه.
أبرز حالات الاضطراب التي عرضت خلال المؤتمر حالة مدرسة من أستراليا تبلغ من العمر 53 عاما وكانت تقوم بحركات كثيرة أثناء نومها ليلا لدرجة أنها تصحو مرهقة تماما في الصباح وتغفو أثناء الشرح في المدرسة.
وتقول طبيبة الأعصاب إليزابيث برانداور من جامعة إينذكي الفاظكروك في تعليقها على التسجيل المصور للمدرسة أثناء نومها : " إننا هنا نشاهد المريضة وهي تحرك يديها وذراعيها ببطء وكانت في بعض الأحيان تنغمس في أحاديث أثناء النوم لساعات عدة" .
وأضافت برانداور أن " المريضة كانت تتحدث كثيرا أثناء نومها ولم يكن كل كلامها مفهوما فهي تظهر أحيانا في التسجيل وهي تحصي أرقاما أو تلقي تحيات " .
وذكرت برانداور أن الأطباء أجروا فحوصات مختلفة على المدرسة دون أن يتوصلوا إلى أي نتيجة مضيفة " لقد جاءت جميع نتائج الأبحاث سلبية، كما أن المدرسة لم تستيقظ من نومها لحظة واحدة أثناء الليل " .
ولكن الطبيب جاك مونبليزير من جامعة مونتريال كانت لديه مجموعة كبيرة من التسجيلات المصورة لمرضى يعانون من اضطرابات يسهل تفسيرها.
اعداد : قاسم غياث الحاج قاسم
qasimh111.malware-site.www
